【3分快3回血网站_3分快3回血网站官网】7月13日入伏 小暑季节饮食以清淡为主

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原标题:小暑季节饮食以清淡为主

  “小暑接大暑、热得无处躲”。7月7日18时12分迎来今年的“小暑”节气,这原因分析分析极端炎热天气现在开始了了英文袭来,最高气温可达40℃以上。

  气象专家表示,小暑八时,气温呈上升趋势,随着7月13日入伏,高温、高热、高湿的天气将频繁经常出现 ,这些地区最高气温可达到40℃以上,热浪袭人,酷暑难耐。

  针对即将经常出现 的“桑拿”天气,劳动保障部门提醒说,用人单位应根据生产特点和具体条件,适当调整作息制度,增加休息和减轻劳动带宽,保证安全生产。将会在35摄氏度以上的高温天气下工作,可获得高温津贴。

  盛夏八时,怎么预防中暑的位于呢?天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,要保持乐观的心境,不躁不怒;外出时最好穿浅色或白色衣服,戴帽子,并注意适当休息,多喝清凉饮料、凉盐开水等;仁丹、十滴水、藿香正气水、清凉油最好随身携带;饮食应以清淡为主,多食这些清热利湿的食物,比如苦瓜、桃、草莓、西红柿、橘子 等。(据新华社电)

(责编:孙一凡、王浩)